春季传染病预防快来码住

1、眼部疾病

常见症状

干眼症为例有:眼睛多有充血眼睛干涩，有异物感、烧灼感痒感，并且伴有畏光、眼红等症状。

病毒性角膜炎为例有:出现 眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。

预防

1、多吃对眼睛有利的食物:牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

2、多喝菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。

3、多吃高蛋白的食物如:瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品。

4、多吃含维生素高的食物，如含:韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。

2、呼吸系统疾病

常见症状

咳嗽可以为阵发性或者是持续性咳嗽，也可以出现咳痰，有时候为白痰，有时候为脓痰，也可以为铁锈样痰或者粉红色泡沫痰。还会出现咯血、呼吸困难，呼吸困难主要表现在呼吸频率深度和节律的改变，还会出现有胸痛。

预防

1、出门之前做好防护，建议大家在出门之前带好口罩和薄手套。

2、做好房屋清洁工作，由于各种病菌高发,所以一定要对环境经常进行大扫除，定期做一些消毒工作。

3、尽量少去人员密集、粉尘浓度大的公共场所以及，如公园、商场等。

4、勤换洗衣物、勤洗澡、勤换被褥

5、减少花粉接触，加强体育锻炼。

3、传染性疾病

常见症状

以流感为例有:发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，并伴随全身肌肉、关节酸痛不适等，有时也表现为较重的肺炎或胃肠型流感

预防

1、居室内的空气要新鲜、流通

2、在感冒的治疗上，应以辛凉解表、清热解毒为基本原则。感冒初期，可用感冒清冲剂、板蓝根冲剂等。症状较重者须去医院就医

3、尽量少吃肥甘厚味、大鱼大肉等食品吃一些能够防止呼吸道感染的红皮萝卜

4、注意个人卫生。勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。

4、过敏性疾病

常见症状

过敏性荨麻疹为例有:皮肤突然异常刺痒,随着痒感和搔抓迅速出现大小不等，形状不一的红色、苍白色的风疹块

花粉过敏为例有:一直打喷嚏、鼻涕不止、流眼泪，鼻、眼及外耳道瘙痒等情况出现

预防

1、身体要保持充足的水分，因为皮肤缺水的时候会是最敏感的阶段，这很容易受到外界的影响而导致感染。

2、要注意防晒，大多数人感觉只在夏天的时(候做防晒工作，其实在春天也是需要的，虽然阳光不算太刺激，但是紫外线是比较强的，所以出门一定要擦一些防晒霜，降低对皮肤的伤害

3、远离过敏源，保持免疫力，坚持适量运动